Le sac de maternité

Vous avez pensé à votre sac pour la maternité?

Vous savez, il est parfois des choses évidentes, et pourtant sur lesquelles on revient sans cesse; parce qu’on n’est pas si sûres. Au cas où on aurait oublié quelque chose… les fameux « AU CAS OU » !
Je parle de la liste du sac de la maternité !!!!

souvenir du sac de maternité…

hihi en écrivant ces mots pour vous, je ne peux m’empêcher de sourire. (pas trop sinon, mon garçon va me prendre pour une neuneu devant son écran). Oui je souris, car dès le 2eme ou 3eme mois, j’ai eu envi de préparer le sac de maternité. En tant que maman solo, c’était à la fois une manière de m’investir, de faire quelque chose en lien avec ma grossesse. Et puis aussi, je pense que mon côté « contrôle » avait besoin d’être apaisé: au moins, c’était fait. Et comme on dit: Ce qui est fait , n est plus à faire !
Tintin!!! j ai dû la recommencer 6 fois au cours de la grossesse.

Parce que , les « au cas où » venaient me titiller. Alors je regardais, rerangeais, je classais, je complétais, j’enlevais,voire même je remettais… hihihi ohhhhh ce sac!

Que mettre dans le sac de maternité ?

C’est pourtant simple: ce dont maman a besoin et ce dont bébé a besoin (…).
Et pourtant, la liste de maternité figure parmi les sujets les plus abordés sur les sites de mamans. Comme quoi: simplicité et sérénité ne sont pas associés.

Donc je me suis permise de vous envoyer ce mail, pour vous aider, peut-être. Ou pas. Si c’est quelque chose d’ OK pour vous , alors merveilleux! Une chose de moins à penser.
Sinon, si vous voulez tout de même y jeter un œil, alors le lien est en dessous:

préparation du sac de maternité

HypnoNatal® Présentation.

silhouette femme enceinte, dessinée en trait noir, et avec HypnoNatal® écrit en son ventre.

Ce qu’apporte HypnoNatal® aux futures mamans:

Sandra Delabarre vous accompagne en séances HypnoNatal®: l’HypnoNatal® vous permettra

  • d’apprendre à vous relaxer
  • de communiquer avec votre enfant in utero
  • d’apaiser vos tensions lors de la grossesse
  • de surmonter votre stress et vos peurs
  • d’agir mentalement sur la perception des douleurs
  • de renforcer votre assurance
  • d’intensifier le lien mère-enfant
  • de mieux vivre le post-accouchement

Mais à quoi correspond HypnoNatal®, qu’est ce que c’est?

Qu’est ce que HypnoNatal® ?

La méthode:

C’est une méthode de relaxation corporelle et mentale, associant des visualisations, des suggestions positives et des métaphores créées pour la grossesse et l’accouchement.

Pour qui?

C’est une méthode simple, accessible à toutes les mamans.
Grâce à un état d’attention focalisée, qui favorise la communication intérieure, cette technique aide à vivre la grossesse plus sereinement et d’appréhender plus positivement l’accouchement.

Pour quels résultats?


Elle permet aux femmes de puiser en elles, intuition et assurance personnelle, afin de vivre pleinement et activement la naissance de leur enfant.

Formée et certifiée par Lise Bartoli elle-même:

HypnoNatal® a été créé il y a 20 ans, par Lise Bartoli. Cette hypnothérapeute, précurseur de l’accompagnement périnatal en France, est psychologue clinicienne. Cette méthode est désormais utilisée avec un succès grandissant en Europe. Le but est d’accompagner les femmes enceintes, vers un cheminement plus humain et intuitif, où elles pourront reprendre confiance en leurs compétences à devenir mère.

https://lisebartoli.com/hypnonatal/hypnose-et-naissance/

Alors vous vous demandez certainement comment se déroulent les séances…

Comment se déroulent les séances HypnoNatal®?

HypnoNatal® démarre aux environs du 4ème mois de grossesse. Le programme se compose de 4 sessions (Forfaits de 4 séances), espacées de plusieurs semaines (4ème mois, 5 mois et demi, 6 mois et demi et 8eme mois). Les séances durent environ 1H30. Durant chaque RDV, un thème particulier est abordé, suivi d’une séance d’hypnose. Avec ces séances d’hypnose, vous avez d’autres éléments qui vous aident, des ressources supplémentaires.

Image en deux parties d'HypnoNatal®
la première à gauche avec un panneau publicitaire annonçant la méthode douce et naturelle HypnoNatal®.
La deuxième partie à droite, montre une épingle à nourrisse en forme de femme enceinte, avec un bébé épingle à nourrisse en son ventre.

Ce qui vous aide:

  • Un livret d’accompagnement et des enregistrements audio, tout spécialement créés pour un entrainement efficace, sont délivrés aux futures mamans.
  • Elles peuvent ainsi s’exercer, à leur rythme chez elles.
  • Il est recommandé aux futurs papas, de venir à la première séance, afin d’ expérimenter cet état de bien-être et apprendre à gérer leurs émotions.

ATTENTION /!\


/!\ Cette méthode N’EST PAS un accompagnement thérapeutique et physiologique (suivi de grossesse). Elle vient en COMPLEMENT d’un suivi médical.